（序：屯門有青山，禪院隱其間。紅衣小僧至，七日閉關禪。余觀其行止，如見維摩影，因效香山體，作五言以記修行七日事）
**其一·初啟**
紅衲坐虛室，眉間映朝陽。
石磬沉未響，松針落已香。
七日精進誓，如露亦如芒。
**其二觀雲**
翌日雲來早，翻捲過禪窗。
白衣蒼狗變，青峰黛色長。
呼吸隨聚散，起坐任炎涼。
童子掃落葉，掃卻復飛揚。
**其三·行禪**
芒鞋踏石冷，竹影拂衣頻。
蟬噪林愈靜，日斜徑轉深。
忽驚松子落，俄見蕨拳新。
行到雲生處，方知腳底雲。
**其四·誦經**
午後南風至，心經出綾唇。
梁塵因咒起，瓦雀傍簷聽。
一字一蓮花，千聲千月輪。
夕陽鍍金偈，飛上客衣襟。
**其五·瑜珈**
晨起舒猿臂，風來振鶴形。
指間流澗響，脊上走山青。
柔似三春柳，穩如五老峰。
忽然筋脈裡，雷雨過天庭。
**其六·晚課**
暮鐘撞山紫，列宿出簷青。
經誦海潮韻，風傳松塔馨。
某字忽滯澀，某句偏分明。
回首看同修，個個眼中星。
**其七·圓融**
七日如彈指，窗前月半輪。
收將朝露志，煉作夜珠明。
下山重入世，紅塵即道場。
回首青山院，雲中一杵鐘。
（跋：此詩分七章，章八句，取七日修行之數。押《廣韻》下平聲十二侵、八庚等部，間用入聲調劑音節。）
**夏至七日：青山禪院精進修行**
屯門青山禪院四面環山、古木參天，靜謐之中隱含著歲月的低語。紅衣小僧頂著夏日極盛的光芒，租下這座禪院中的一間禪房，於悄然流轉的時光中自訂了他的七日精進修行計劃。這七天中，禪院內外的景色從晨曦到暮霭，從朝露初凝到月影疏離，一字一句地訴說著無常與覺照的真理。
**第一日：初啟晨曦**
清晨，紅衣小僧在禪房的窗前靜坐，迎接夏至初升的朝陽。微涼的晨露在青苔上悄然閃爍，彷彿映出生命的第一縷光亮。他在心中默誦，定下未來七日精進之志。庭院中石徑的濕潤與古松的低語，正似那未來日子裡無數轉瞬間的啟示，輕輕敲擊心扉，喚醒沉睡的覺知。
**第二日：觀照無常**
晨光更加明亮，禪院內的老樹蒼翠欲滴，枝葉在夏風中輕輕搖曳。小僧盤腿而坐，在清幽的禪室中凝視著窗外流動的雲影，觀察著萬物變遷的微妙律動。他以呼吸為伴，細品那片刻的靜謐，從一縷微風中讀出諸法無常的語言，使心念隨時變化中保持著恆定的寧靜。
**第三日：行禪之旅**
今晨，他拋開了靜坐的單調，沿著蜿蜒的石徑步行而出。禪院外的青山日漸映襯出火熱的夏色，沿途滿是迎風搖曳的竹影與落英繽紛的小徑。每一步都充滿著覺察，紅衣與青山、赤日與碧樹相互輝映，彷彿告訴他：行走間亦可達至心靈的淨土。
**第四日：慈悲與誦經**
午後，禪院內回蕩著低沉而悠揚的經音。紅衣小僧於庭院中擇一靜處，誦念心經，聲音在古牆間反響，猶如夏風輕拂過荷塘水面。這音韻不僅洗滌了他心中的塵埃，也讓四周縷縷斜陽披上了一層金色的光暈，萬物在這詩意的共鳴中突然變得柔和而慈悲。
**第五日：動中靜觀**
黎明之後，禪院的庭園變得生機盎然，小僧開始與身體對話。他輕舒肢體，結合瑜伽般的緩動與正念之呼吸，在柔風微拂中尋找身心的和諧。金色的晨光灑落在每一片葉子上，映出生命無數小小的律動，正如他心中那連綿不絕的機緣，時而舒展、時而收斂。
**第六日：聲音共振**
黃昏降臨，日落餘暉與寺院的鐘聲交織出一曲自然與人心共鳴的樂章。紅衣小僧與幾位同修聚集於古廊，不約而同地誦讀佛經，聲聲入心。這天際的晚風捎來遠山的低吟，與誦經的聲韻交相輝映；每個字句彷彿都承載著歷史的沉澱與未來的希冀，令人忘卻凡塵喧囂。
**第七日：整合昇華**
修行的最後一天，天色由明轉暗，禪院內的景色也自信光明向日暮轉換。紅衣小僧於夕陽下靜坐，回顧這七日的點滴：晨曦中的初啟、正午的無常、行禪中的迴響、誦經時的慈悲、動中尋得的和諧、及聲音中共振的寧靜。隨著暮色漸深，他將這所有的體悟化作心底永不熄滅的明燈，準備邁入下一段更深的修行旅程。
於這夏至七日中，屯門青山禪院不僅是大自然的靜謐書頁，更成為紅衣小僧心靈洗滌與覺醒的絕佳道場。每一日的景色變奏與修行方式，都彷彿在無聲訴說著：在光與影的輪轉中，心若明鏡，終能映照真我。
2025年6月21日