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立冬三天具體修行舞台劇

場景簡介

一間雅潔的書房,兩張英式單坐牛皮沙發並排,之間放一個圓形小茶機,茶機上擺一朵鮮花。書架排列嚴整,窗外可見微冷的光線。燈光溫暖,音效有輕微風聲與遠處鈴齒聲。舞台正中偏前為兩人對坐區,兩側留白以便移動與行禪。

人物

Whitefume(古漢魂)

中文意涵:白煙、古魂、靜定之氣

「Whitefume」意指白色煙霧,象徵老僧如香煙般淡泊、靜定、歷經歲月而不著痕跡。

– 「古漢魂」則暗示他承載古老修行傳統,語言如古文,行止如老松,內心如白煙般清明而不執著。

– 他代表收攝、智慧、慈悲的成熟面貌,如立冬第一日的安定與藏養。

Joyfulsea(游戲海)

中文意涵:喜悅之海、遊戲心、開放之境

「Joyfulsea」意指喜悅的大海,象徵少年僧心如海洋,廣闊、好奇、充滿生命力。

– 「游戲海」則帶有一種輕盈的修行態度——在慈悲與智慧中遊戲人生,不失童心。

– 他代表慈心、探索、學習的活潑面貌,如立冬第二日的開展與互動。

這兩位角色如陰陽互補,一靜一動、一老一少,共同展現立冬三日修行的節奏與深度。

序幕

燈光慢慢亮起,兩人已坐於牛皮沙發,茶機冒著薄薄白煙,鮮花在暖光下含苞。老者閉目,少年凝視窗外。

老紅衣小僧古漢魂(慢)

立冬三日,便如三道門。你想從哪一道進去,孩子?

少年紅衣小僧游戲海(直率)

從所有門同時進去。哪一道最難?

老者微笑,茶機發出一聲輕響。舞台過渡到第一日的場景燈位。

第一天 收攝與安定

舞台動作

燈光微暗,晨光投在書桌。兩人從沙發上起身,做短時靜坐的動作(閉眼、端坐、合掌)。

對話

少年(低聲模仿)

呼吸,好像會把外面的冷也吸進來。

老者(提示)

數息三十,讓心有個可靠的節拍。收住念頭,不與它同行。

(兩人同時緩慢起身,做行禪,步向舞台左側,腳步有節奏)

少年

行走時,我怎麼能不想未完成的事?

老者

把「未完成」當作雲。看它來,看它去,不拖下去。行中觀足,足中見心。

(燈光淡出至晚課時間,兩人回到沙發,少年拿起一本小經本)

老者(示範)

誦一句,心便有聲。聲能覆蓋無序。

少年誦出低音,聲音從小到穩,茶機的蒸氣伴隨。

結尾鏡頭

老者點頭,二人各自拿出紙筆做夜間三問筆記,燈光緩緩暗下。

第二天 發展慈心與關係實踐

舞台動作

晨燈明亮,窗外光冷如洗。舞台中心放一小籃食物或一杯熱飲作道具。兩人面向觀眾坐定。

對話

少年(誠懇)

我想向遠方的一位路人發慈心,可我不知道怎麼開口。

老者(微笑)

慈心先在語內。先在心裡送一句祝福,然後讓手去做一件小事。

(少年站起,模擬走出舞台去遞一杯熱飲的動作,回來時臉色柔和)

少年(回座)

那人臉上有些驚訝,然後笑了。

老者

善行不是為了回報,而是為了溫暖你心裡的冰。慈悲迫不來,它要一點一滴。

中段

兩人做有意識的溝通練習,老者充當傾聽者,少年練習簡短真誠的回應。燈光在練習中拉近,聲音更為親密。

老者(教導)

聆聽即布施。語言能建橋,也能挖坑。選擇建立的方式。

(舞台邊緣播放短暫義工場景音效,象徵小型施食或志願行動)

結尾鏡頭

夜間,兩人誦懺,少年誠懇檢視自己的粗心。最後互相寫下當日三項善舉,燈光溫軟地收束。

第三天 內觀整合與智慧培育

舞台動作

清晨光線溫柔但寒意更深。茶機的蒸汽更緩慢。兩人端坐,桌上放一本法義與一張小紙條寫著「放下」。

對話

老者(引導)

今朝,坐久些。看見念頭像浪,浪來浪去,你何以為岸?

少年(沉思)

我常把念頭當成我自己。我試著放手,卻緊抓不放。

老者(安靜)

放下不是遺忘,而是把手鬆開。鬆開,才能拿別的東西。

(二人進入深度內觀的表演段落:緩慢呼吸、面容表情微動、長時間的靜默營造張力)

中段

少年朗誦選段法義,語句短促卻有力,老者間斷與之對話,兩人把近三日的體驗互相述說並整合成一句話。

少年(總結)

第一日安定,第二日把心伸出去,第三日把兩者合一,成了一個循環。

老者(微笑點頭)

循環即道。外在季節幫你做提醒,內在修持則把天氣變成習慣。

結尾儀式

二人各自做一個象徵性放下儀式:老者燃一小炷香,少年把寫著懸念的紙條投入火盆(道具安全處理),火光映在他們臉上。然後一同合掌祈願,將三日的學習化作日常的承諾。

尾聲 回到書房

燈光恢復原始書房的暖色,二人回到沙發,茶機靜止,花朵安靜。少年把三日筆記疊起來,遞給老者。

老者(語重心長)

將這三日放入你的口袋。冬日還長,修行也是。

少年(帶笑)

那我們再走下一個三日循環。

兩人起身,手扶茶機,慢慢走向舞台側門。燈光緩緩熄滅,只有鮮花在一道餘光中隱約可見。遠處鈴聲一聲接一聲,化為幕下音效。

劇終。

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2025年11月7日

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