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《立秋日七天修行計劃》

場景:

溫潤木質書房,編織木頂、木牆,光線柔暖。大窗外是初秋的綠葉,風微動。兩張綠色坐墊的木椅相對而坐。中間木茶几:熱氣微升的茶壺、兩杯、一本書、小盆栽。書架上有經卷與山水畫。

人物,古漢魂:老紅衣小僧,語氣沉靜如古碑。

游戲海:少年紅衣小僧,眼神明亮、心性靈動。

🌅 第一幕:立秋之風(燈光:晨光透入書房,微涼)

游戲海(望窗外):師父,今日風裡有些不同,好像比昨日更清。

古漢魂(端坐):立秋之風,名曰「涼入心」。夏火未退,秋意已生。修行人要在此時,學會「收攝」。

游戲海:收攝,是把心收回來嗎?

古漢魂:是把散亂的念,放回本處。如同這茶——沸騰時看不清,靜下來才見其味。(古漢魂為少年倒茶,白霧升起,象徵「心火漸息」。)

🌤 第二幕:一葉知秋(燈光:午後偏暖,窗外落下一片葉)游戲海(驚喜):師父,一片葉子落下來了。

古漢魂(微笑):禪門有語:「一葉落,天下秋。」你看見一葉,便知整個季節的轉換。

修行亦如是——一念清明,便能照見全心。

游戲海:弟子常常念頭亂,不知哪一念是清明。

古漢魂:

你看這盆栽。它不急著長,也不急著落它只是「如是」。

你若能在念頭起時,看見它的「如是」,便是清明。(少年凝視盆栽,呼吸漸緩。)

🌙 第三幕:立秋的修行功課(燈光:夜色初沉,書房泛藍)

古漢魂:立秋,是一年因果成熟的起點。春夏所造之因,秋冬必見其果。所以今日,你要學三件事。

游戲海:弟子願聽。

古漢魂:

一、清心息熱。

暑火未退,心火易起。以呼吸觀心,令心如秋水。

二、觀照因果。今日的行為,就是明日的果。立秋提醒你:每一念都在成熟。

三、惜福護生。

秋意蕭瑟,眾生求安。你的一份慈心,便是一份秋光。

游戲海(點頭):

師父,我願在立秋開始,日日修三事。

🪷 第四幕:秋夜的悟語(燈光更沉,茶香繚繞)

古漢魂(緩緩合掌):秋不是冷,是清。不是落,是成。修行人於立秋,要學會在「成」與「落」之間,看見不增不減的本心。

游戲海(低聲):

師父,我好像聽見心裡有一片靜湖。

古漢魂:善哉。立秋之修,不在外境,在你能否於一念間,

看見整個秋天。

(兩人靜坐,窗外風聲如梵音。)

🖋️ 尾聲:

一葉初落見秋成,

茶霧微升息暑情。

收攝本心觀因果,

書房一室是禪明。

07.08.2026

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